Budapeşte Belediyesi yeni korona virüse karşı koruyucu tedbirler ile ilgili Macarca ve İngilizce dillerinde posterler ve görseller oluşturarak büyük bir halk kampanyası başlatmıştır.
Virüsün esasen kişiden kişiye yayıldığı düşünülmektedir. Sosyal mesafeyi koruyarak ve temel hijyen kurallarına uyularak hastalık önlenebilmektedir. En önemli tedbirler aşağıda belirtilmiştir:
- Evde kalın. Her koşulda kalabalık yerlerden kaçınınız ve örneğin mağaza ve oluşan kuyruklarda diğer kişilerle aranızda en az 2 metre mesafeyi koruyunuz. Mümkün oldukça işlerinizi telefon veya internet üzerinden yönetiniz. Sadece gerekli olan işlerinizi yapınız,
- Başkentte bulunan tüm kamu hizmetleri ve kamuya ait şirketler çevrimiçi veya telefon yardım masalarıyla hizmet sunmaktadır,
- Gözler, burun ve ağzınıza özellikle de yıkanmamış ellerle dokunmaktan kaçınınız,
- Ellerinizi düzenli olarak ve güzelce temizleyiniz. Mümkünse sabun ve su veya en az %60 alkol içerikli el dezenfektanı kullanınız. Tırnak ve parmak aralarına özel önem veriniz.
- Kendinizin ve çevrenizdekilerin iyi bir solunum hijyeni uyguladığından emin olunuz. Bu, öksürürken veya hapşırırken ağzınızı ve burnunuzu dirsek arası yada mendil yardımıyla kapatmanız gerektiği anlamına gelmektedir. Kullanılmış mendilleri derhal atmalısınız.
- Öksüren ya da solunum yolu semptomları görülen kişilerden uzak durunuz. Yüksek ateşli hastalarla da yakın temas kurmaktan kaçınınız.
- Arkadaşlarınızla selamlaşırken tokalaşmak, öpmek, sarılmak gibi gereksiz fiziksel temaslardan kaçınınız. Başkalarının sağlığını korumak adına özellikle unlu mamuller, sebze ve meyve gibi ürünleri mağazadan alırken almak istemediklerinizi elinizle seçmeyiniz. Mümkünse ödemenizi temassız olarak yapınız.
- Evinizi, iş yerinizi veya bulunduğunuz herhangi bir kapalı alanı sık sık havalandırınız.
- Bağışıklık sisteminizi güçlendirmeye özen gösteriniz. Örnek olarak vitamin alabilirsiniz.
- Yüz maskesi hasta olanlar için hapşırık veya öksürük yoluyla virüsün yayılmasını önlemede ilk ve en önemli tavsiyedir. Eğer sağlıklıysanız sadece basit bir yüz maskesi enfeksiyonu engelleyemez. Yukarıda geçen önlemler bundan çok daha etkili olacaktır.
Yaşlı aile üyelerinizi ve tanıdıklarınızı koruyun çünkü onların ciddi bir enfeksyion riski daha yüksektir. Onlara gıda alışverişi, ilaç satın alma vb. acil olan ihtiyaçlarında yardımcı olunuz. Onlara hastalık bulaştırmamaya dikkat ediniz, minimum temas kurup bunun yerine telefonla irtibat kurunuz.
Kaynak: https://koronavirus.budapest.hu/en
